Balance und Gleichgewicht
Stellen Sie sich vor, Sie gehen über ein Hochseil und benutzen nur einen Arm,
um ihre Balance zu halten.
Wenn es nicht gleich unmöglich ist,
wird es eine schwierige Aufgabe.
Bowling ist nun eine ähnliche Gleigewichtsübung und es kann sie eine Menge Kraft und Genauigkeit kosten,
wenn Sie ihren nicht-spielenden Arm nicht auch einsetzen.
Es ist nicht ungewöhnlich für Bowler,
ihren eigenen Stil zu entwickeln,
wenn sie mit dem Sport beginnen.
Die Tendenz ist, den Körper beim Anlauf ganz normal auf das Gewicht des Balls reagieren zu lassen:
wie sie den Anlauf beginnen,
wie der Ball pendelt, während sie gehen ...
Ohne es zu merken, können Sie so eine Technik und Körperbewegung entwickeln,
die Sie eigentlich daran hindert sich zu verbessern,
es sei denn, jemand macht sie auf ihre Schwächen aufmerksam und hilft ihnen, sie zu beheben.
Eine dieser Schwächen ist, den nicht-spielenden Arm dicht am Körper zu halten.
Der Verlust der Balancewirkung dieses Armes führt dazu,
dass der Ball kurz gelegt wird und sie vielleicht sogar sehr viel Muskelkraft des Bowlingarmes einsetzen,
um das Gleichgewicht zu halten.
Es wird schwierig, einen lockeren,
vollen Armpendel und ein gestrecktes Durchpendeln durchzuführen,
was letztlich zu Verlusten an Power und Genauigkeit führt.